La PNL est décrite comme une approche révolutionnaire de la communication humaine et du développement personnel. C’est une boîte à outils de communication grâce à laquelle j’accompagne mes clients depuis 2018. Cela regroupe des techniques variées qui permettent à chacun d’améliorer sa vie personnelle en modifiant les perceptions que fait notre cerveau. Ainsi, cela permet de voir des situations de vie d’une autre manière, avec « une autre paire de lunettes ».
La PNL privilégie le « comment » plutôt que le « pourquoi ». Elle permet de se fixer des objectifs et de les réaliser grâce à l’utilisation que nous faisons de notre corps et nos 5 sens. Son but est de programmer et de reproduire ses propres modèles de réussite.
Le domaine d’application de la PNL déborde aujourd’hui du cadre de la thérapie puisqu’elle est aussi utilisée dans le monde des affaires, de l’éducation, du sport, etc. De plus, il est à noter que la PNL est issue de l’analyse détaillée de l’hypnose Ericksonienne (par R. Bandler et J. Grinder sur Milton H. Erickson). Je ne distingue donc pas les rdv de PNL ou d’hypnose puisqu’ils sont inter-reliés pour moi.
Pour qui?
Pour tous! Pour les enfants, j’utilise également la PNL avec des méthodes psycho-pédagogiques et pédago-thérapeutiques, aussi appelé Child Coaching. J’apprécie aussi utiliser la méthode de l’Ennéagramme pour la gestion du stress émotionnel, cela permet de mettre en lumière les ressources des différents styles de personnalité.